Støttet af

Candys Foundation

Av mit knæ

Knæsmerter er meget almindeligt blandt unge – cirka hver fjerde oplever det. Det er især sygdommene Osgood-Schlatter og patellofemoralt smertesyndrom, som ofte rammer unge mennesker. Disse kan påvirke både skole, fritid og sport. Selvom mange tror, at smerterne går over af sig selv, viser forskning, at en del unge stadig har problemer flere år efter. Derfor vil vi undersøge hvordan man bedst kan kommer igennem dette.

Formål

I dag bliver mange unge henvist til fysioterapi. Men vi ved faktisk ikke, om traditionel fysioterapi er mere effektiv end, at de unge selv laver øvelser efter en god, målrettet vejledning.

Derfor laver vi ”Av mit knæ” studiet. Formålet med projektet er at undersøge, om unge med knæsmerter klarer sig lige så godt – eller måske endda bedre – med information og selvtræning sammenlignet med almindelig fysioterapi. Resultaterne kan være med til at forbedre fremtidens behandling og give unge den bedst mulige hjælp til at håndtere deres problamatik

Hvem kan være med

Du kan deltage, hvis du:

er mellem 10 og 18 år
har haft smerter i knæet i mindst 3 måneder
har fået konstateret en tilstand som fx Osgood-Schlatter eller smerter foran i knæet (patellofemorale smerter)

For at sikre, at undersøgelsen bliver så præcis som muligt, er der også nogle situationer, hvor man ikke kan deltage. Det gælder blandt andet, hvis:

du har haft en ny skade eller operation i knæet
du allerede er i gang med eller for nylig har været til fysioterapi for knæet
dine knæsmerter skyldes en anden sygdom eller en mere alvorlig skade

Hvis du er i tvivl, vil en behandler altid hjælpe med at vurdere, om projektet passer til dig.

Hvad skal du gøre

Følge det forløb, du bliver tildelt
Svare på spørgeskemaer den første dag du er ved lægen, 3, 6 ,9 og 12 måneder. Du får tilsendt dem elektronisk
Der er som udgangspunkt kun ét fysisk fremmøde i forbindelse med undersøgelsen i starten. Resten af opfølgningen foregår hjemmefra via online spørgeskemaer.
Din deltagelse gør det muligt for os at følge, hvordan det går med dine knæsmerter over tid, og sammenligne de to forskellige måder at håndtere dem på.